1、平等尊重自卑的人本来就很缺乏被尊重的感觉，因此你在跟他们接触时，一定要是出于一视同仁的平等心态，而不是出于看他们孤独可怜才施舍友谊，那样你会伤害他们更深。
2、低调谦和跟他们相处，你要低调谦和，语言方面，说话不要咄咄逼人，行动方面，不要当着他们的面在人群中炫耀你的优秀，那样会让自卑的人联想到他们自己的缺陷，更加想远离人群，远离你。
3、建立友谊你可以经常跟他们讲讲笑话，带着他们一起看喜剧电影，或者一起出去吃饭聊天等等，注意最好就你们两三个人，不要带一大群人，给自卑的人造成拘束紧张感。在这样愉快的相处中你们就能慢慢建立起深厚友谊了。
4、找到根源当自卑的人跟你建立起深厚的友谊时，你可以尝试循序渐进地接触他们的自卑根源，这个时候千万要注意，不要伤害到他们的自尊心。只有当他们不排斥你的触碰时，你才可以帮助他们隐藏或者根除这个自卑源头。
5、发掘优点你要经常暗自留心观察自卑的人，发掘他们的优点，然后发自内心地赞美他们，并在他们对此持怀疑态度的时候，帮助他们意识到那些优点是真的，这样他们会充满惊喜并且以后会更加珍惜你这个朋友的。
6、走入人群当自卑的人开始发现自身的一些优点以后，就会产生一定程度的自信了，这时你可以鼓励他们以这些优点示人，先在少数人面前漉胜衲仰表现，然后得到赞美了，再向更多的人展现，如此逐渐让他们明白，所有人都有缺点但更有优点，因此所有人都有理由自信。
