1、学霸A:“同样长的case，我可以看上3小时，也可以40分钟-1小时看完，区别在于大脑的运转效率。”1、专注当下：很多事情专注下去你会发现完成更快，去除干扰，记录下来，尽量一次只做一件事情。2、恢复精力：连续工作太久，大脑效率会降低，学会强迫自己休息，也是对大脑的一种放松；3、增强体能：每天上下班不锻炼，会发现身体难受，大脑与身体持续高效，体能是基础。给自己放个假，跑个步。
2、学霸B:”比决定想要什么更难但也更重要的，也许是决定不要什么。"1、学好记录：当自己工作不知道要做什么时，先记录下来，让任务可视化，才能进行下一步安排；2、简化自己：每天面对的工作太多，有时想想都很烦，放弃那些你可以不用做的任务，果断拒绝3、目标指向：明白自身目标后，将任务进行优先级排序，当冲突时，精力不够用，关注优先级较高的任务。
3、学霸C:”提前计划时，我一般把大事进行分解，并舌哆猢筢学会利用日程表将这件事的时间锁住"1、检视自己：每天工作，时间都不知道花在了哪里，下班或者睡觉前检视自己，让你的一天重新改变；2、分解任务：遇到很多事情没有想好立即就去执行，经常会受挫。尝试给自己的事情进行下简单的分解，要求具体可执行；3、日程安排：学会将分解的重要目标安排进你的日程中，每天检视也是对自己的提醒，这样的方式有利于克服拖延。
4、学霸D：“我很喜欢to do list，享受从to do list上划掉一项的成就感。”1、列清单：工作中很多杂事干扰着我们的要事，列个清疟觥窖捎单看看，你会发现自己突然可以专注要事了。2、培养自信：当完成一项任务时，可以在你的清单列表中划掉，这种一种喜悦感，成功感，可以培养工作的自信；3、追求目标：每个人都有不同的目标和追求，有人追求升职，有人追求家庭，但是最重要的就是选择做你认为的要事。
