1、接受。我们需要在别人的负面评价中寻找对方是否说的在理，是否需要我们改进。坦然去接受，而不是去躲避。这样才能弥补我们的不足，让我们变得更加优秀。
2、思考。对方对我们的负面评价是否正确，这些是我们需要去思考的，佯镧诱嚣只有确定合理性才能做出改变，同时也需要分析是否有误会，带有偏见。如果触及了自己的底线，影响劲忧商偌了我们的权益就需要做出回应来消除误会或者维护我们的权益。
3、计较。如果对方的负面评价对于我们来说无关紧要，不会影响到我们的权益和生活，那么就不要去计较，同时也要与他保持距离，这样的人不值得去打交道。
4、无视。有些时候对方负面评价我们是出于嫉妒心理，所以，我们应该感到开心，说明我们比对方强，比较优秀。这时候我应该选择无视，让对方自讨没趣吧。
5、能力。不要被别人的负面评价影响，我们需要用事实来证明，越实别人的小看，嘲讽，我们越需要提升自己的能力，用事实来证明自己的优秀。这样才会被对方所服气。
6、态度。话不投机半句多，所以，不要搭理，我们做好自己的事情，积极的乐观的对待生活。充实自己的生活。而不是被影响心情。我们可以做的事情很多，要学会享受生活的美好。
