1、浑身士候眨塄大汗淋漓的时候，不要大量喝冰水。有些人耐不住性子不愿意喝热水，而是愿意大口喝凉水来解渴，这种方式极为危害健康的，曾经有过因此猝死的报道。可以喝一些温水，还要慢慢喝。
2、不要开着电风扇睡觉。电风扇虽然是自然风，没有经过制冷，当时如果睡着了毛孔都张开会导致感冒甚至中风。
3、不要把空调温度调得过低。有些巅貅晌陔人喜欢把空调温度调低，享受速冷的感觉没觉得很爽。这是积极危险的，人体体表温度骤降的话会导致猝死，危险性极大。
4、在车里打开空调也很危害健康，因为车内空间小，打开空调的话如果冷风开得很大，车内空气迅速冷却导致体表温度骤降，危害健康。
5、夏天不要吃大量冷饮，比如冰棍儿、冰激凌等。这样很伤胃的，对身体不好，少吃一些还是可以的，但不要多吃。
6、夏天大热的天气里冲冷水澡，这样会导致心脏骤停，有生命危险，已经发生过这样的事件了，网上有相关的报道。所以不要冲冷水澡。
