1、孩子,妈妈只要求你尽力只要尽力,这个目标不会给孩子带来过大的压力,还把目标具体化了,让孩子有了努力的方向。要想让孩子正确对待考试,家长们就要改变自己的心态,告诉孩子:这一次,你只要尽力就好。
2、帮孩子调整好生物钟很多孩子考前樊咒及儆希望拼时间多看点书,这种做法不可取。不仅会影响听课效果,还会导致记忆力、专注力下降,对考试来说特别不利。不早睡不晚睡,正常作息就好。考前保证8小时的睡眠是重中之重。
3、合理饮食,加强锻炼三餐保证营养均衡,不让孩子吃过多油腻的食物。切忌给孩子吃各种补品,再多的补品都不如每天一个小时的锻炼。
4、回归课本,巩固基础必须牢牢记住一点:课本是复习的重要工具,所有题目都万变不离其宗。因为出卷老师拿到的参考资料就是课本。提醒孩子在考前根据课本目录,进行知识梳理和巩固。
5、回顾试题,查缺补漏家长可以让孩子把平时的试卷,按照课本上知识点的先后顺序进行整理,然后把试卷上的错题再做一遍。如果有错题本的话,这个时候就可以派上用场了。
6、适当练习,保持做题的手感考前不要再做难题,建议做一些基础题,主要目的是梳理知识点。做的时候定好时间,以考试的心态做卷子。