时间:2024-10-12 17:38:39
1、小米淘洗干净
2、红枣洗干净切小块
3、桂圆去壳,去核
4、当归洗干净待用
5、百合温水泡洗
6、所有材料放入砂锅煮1个小时左右至小米粘稠
7、加入红糖即可
8、趁热开吃,坚持吃一周会起到很好的益气补血的功效哦!