时间:2024-10-12 18:52:16
1、首先,把洗干净的大米炒焦黄。
2、炒的时候注意火候,千万不能炒糊。
3、然后加水煮半个小时即可。
4、焦米富含碳水化合物,经焦化后更容易消化,可以治疗腹泻的作用。