藜麦馒头怎么做简单又好吃

 时间:2025-01-05 15:28:49

1、配方奶里倒入酵母。

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2、搅拌至融化。

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3、倒入面包机。

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4、加入中筋面粉、浸泡的藜麦。

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5、把面包机盖上盖子。

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6、选择“包子/馒头面团”。

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7、取出面团排气。

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8、揉成长条,切成小剂子。

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9、揉成圆形。

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10、倒入温水,上锅二次发酵。

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11、20分钟后,换冷水上锅。

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12、蒸好出锅,藜麦馒头即可完成。

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