痛风由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反拎粹蠃账复发作性炎性疾病。
1、痛风患者在恢复期应加强功能锻炼，控制诱发因素。所有的活动均应避免受损关节过度使用和紧张，同时防止精神刺激、过度疲劳、寒冷潮湿、关节局部损伤等诱发因素，以防加重病情。
2、得了痛风在急性发作期应卧床休息，抬高患肢，避免负重，卧床休息可减少体力消耗，保护关节功能，避免关节损伤。
3、条件干燥，通风防潮湿，避寒冷，避免过度疲劳，多到户外活动，呼吸新鲜空气。
4、应坚持低嘌呤（或无嘌呤）饮食，低热量、低脂肪、低盐控制及高水分供给四低一高膳食原则。多饮水，增加尿酸的排泄，每日最好饮水2000ml以上。
除了日常的护理之外，痛风病人的饮食也是非常重要的。目前，在我国医疗技术发达的城市如上海等一线城市。
