1、孕早期，这样和胎宝宝玩游戏因为妊娠反应，准妈妈在这个阶段会比较辛苦哦这是胎宝宝各器官分化的关键时期（到孕12周时，宝宝的身体雏形已经发育完成），胎教重点在于：通过安定情绪和休息，让孕妈的疲劳程度和压力减到最低，保证胚芽期供氧充足。胎教游戏建议：（1）话匣子游戏：从怀孕开始努力把自己变成话匣子，带着爱跟宝宝对话吧~只要得空，就可以和宝宝闲话几句，将你的日常生活叙述给宝宝听。例如，醒来后对宝宝说一声“早上好”“今天的早餐是三明治鸡蛋哦”“妈妈去上班咯”……不只是你，准爸爸也要多和胎宝宝说话哦。（2）哼哼步游戏：散散步哼哼歌，孕妇腹部肌肉的自然活动就像给胎宝宝做“按摩”；哼一首喜欢的调子，让胎儿也感受到妈妈平安快乐的心情~说到底，就是让你自己保持心情愉悦，将快乐情绪传递给胎儿。
2、孕中期，这样恽但炎杰和胎宝宝玩游戏到这个阶段，胎宝宝的中枢神经系统已经分化完成，听力、视力开始迅速发育。这也是此时宝宝开始可以分辨光线明暗程度了，视觉胎教可以加强了——画作、电影及各种真实风景等你看到的东西越多，胎儿所能感受到的美觉体验就越多。孕中期也是胎宝宝“最活跃最调皮”的阶段（胎动啦），你还可以和他进行一些“肢体”上的互动哦。胎教游戏建议：（1）拍拍踢踢游戏：保持舒服的姿势并等待胎动，当宝宝开始“踢”你了，立即轻拍踢的部位，重复几次这一动作，胎儿就会再次踢那个位置，妈妈要说些表扬的话哦~这个游戏可每天进行2次，每次3~5分钟。（2）光感大冒险游戏：别总窝在家里，带胎宝宝去“看世界”吧。可以选择光线色彩丰富的早晨或黄昏，到户外散散步，通过感知自然光线的强弱变化，会对宝宝日后的视觉发育有所帮助哦。（注：要尽量避免强烈光线直接刺激腹部，比如穿透力很强的手电筒。）
3、孕晚期，这样和胎宝宝玩游戏胎宝宝正处于身心逐渐稳定的生长的阶段，大脑神经元正在飞速的生长，听觉器官已经发育成熟，身体结构基本上和出生时相同啦~在孕8月时，胎宝宝可能会发起“风暴式”的胎动哦，因为他对自己掌握的一切技能都感到新奇，更加乐于在子宫里“大展拳脚”。直到孕期的最后几周，他才会慢慢“安分”下来呢。所以，趁着这个时候多和胎宝宝做一些有趣的互动吧！胎教游戏建议：舞爱轻抚游戏：来点轻快的音乐，和他一起跳支舞吧！此时的胎宝宝被羊水包围着，运动频繁，是个天生的“水中芭蕾专家”。轻轻抚摸你的腹部，他就会条件反射地蠕动哦！
4、注意事项良好的胎教固然对胎宝宝的发育大有裨益，但是，准妈妈们要记住一点：听音乐也好，摸肚子也罢，任何形式的胎教都应适度。（点击这里，了解过度胎教的危害）到孕中期，胎宝宝就有自己的「生物钟」了，和他玩游戏，要尽量选他醒着的时候，不要打扰到他睡觉哦！
