1、保持轻松的心情。现在的生活可以说是压力都非常大的，所以，我们一定要做到，保持一种轻松愉快的心情，这种情况应该是有助于我们的皮肤保持清爽不油腻，也不容易长出色斑等。
2、克制住脾气不发怒。还有一些人，脾气暴躁，总是喜欢因为一些无缘无故的小事来大发雷霆，而只要一发怒，就会使肾上皮脂刺激色素而导致沉积在皮肤上，进而会让脸上长出色斑，影响美观。
3、经常按摩面部皮肤。面部的皮肤很容易由于外界因素导致生成了雀斑等等，所以，我们可以定期给皮肤做做按摩，通过按摩使皮肤提高新陈代谢的水平，并且能够改善面部的血液循环，让色素不沉淀。
4、不要在太阳下暴晒。我们如果想要保护好面部的皮肤，就一定要远离紫外线的暴晒，不要再去晒日光浴，因为紫外线会是造成面部的皮肤受伤，如果必须在太阳下，就要做好防晒准备。
5、化妆后要及时卸逼皮辘遂妆。很多女生都喜欢化妆，但是，有些人化妆以后不喜欢及时卸妆，这样以来，就会让皮肤的毛孔被化妆品的粉末等堵塞住，所以，每天晚上一定要及时卸妆，这样才能保护好面部皮肤。
6、多吃水果蔬菜补充维C。我们知道，如果一段时间总是吃肉的话，就会导致皮肤变得不好，而一段时间保护清淡饮食就会让皮肤好起来，这是维C在起的作用，因为维C有漂白作用，可以让面部皮肤变白。
7、多进行户外体育锻炼。如果我们经常去户外进行锻炼的话，可以促进身体的新陈代谢，这样会让身体的毒素加速排出体外，所以，一定要坚持锻炼的好习惯，这样才能让整个身体的皮肤都变好。
