1、将黑木耳用温水浸泡4-6小时,泡发。
2、紫甘蓝洗净,切成丝之后放进容器中浸泡,洗净沥干水份加入一茶匙盐,抓拌均匀后腌制10分钟后挤去多余水份。
3、木耳泡发后洗净,将木耳入锅焯水三分钟,捞出后马上过凉水沥干备用。
4、木耳切成细丝备用
5、准备调味汁:一瀣轶懊镟茶白糖一勺苹果醋半勺麻油一勺鲜贝露少许鸡精,再加一点凉白开搅拌均匀。各种调味料可以根据自己的口味酌情添减)
6、把紫甘蓝木耳放进容器,加适量盐拌匀,将调味汁倒入紫甘蓝木耳中拌匀。
7、最后撒上葱花白芝麻!
时间:2024-10-30 09:00:05
1、将黑木耳用温水浸泡4-6小时,泡发。
2、紫甘蓝洗净,切成丝之后放进容器中浸泡,洗净沥干水份加入一茶匙盐,抓拌均匀后腌制10分钟后挤去多余水份。
3、木耳泡发后洗净,将木耳入锅焯水三分钟,捞出后马上过凉水沥干备用。
4、木耳切成细丝备用
5、准备调味汁:一瀣轶懊镟茶白糖一勺苹果醋半勺麻油一勺鲜贝露少许鸡精,再加一点凉白开搅拌均匀。各种调味料可以根据自己的口味酌情添减)
6、把紫甘蓝木耳放进容器,加适量盐拌匀,将调味汁倒入紫甘蓝木耳中拌匀。
7、最后撒上葱花白芝麻!