1、影响涞虍颐吨睡眠晚上是准备给大脑休息的时间，可是有的人，晚上追剧，看小说，打游戏、刷朋友圈、刷抖音、网上购物、聊天等等，让脑子处于兴奋状态。长时间不能休息，影响睡眠质量
2、视力减退在漆黑的夜晚玩手机，手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳，影响聚焦能力，导致视力模糊，长时间如此，导致近视，最后导致散光。
3、影响生物钟因为电子产品发出的光线会导致人们晚上进入浅睡眠状态，减少睡眠时间内。玩1个小时，可能导致你还想玩3个小时。最后可能晚上都不会睡觉。
4、影响智力手机的辐射是比较大的。而这种辐射可能影响人的脑部神经系统，时间长了会导致智力降低。
5、手指麻木手机使用过量，频繁发送消息、滑动屏幕会导致大拇指酸痛、麻木或肿胀等不适症状。
6、损害皮肤手机不管是在上网或者打电话的状态，都会接受周围传来的无线电波，产生辐射，会不利于皮肤，容易长痘痘。
