1、 Step1.收紧眼周肌肤 中指，无名指按压下眼角以及卧蚕处，轻轻按压即可。由眼头捏至眼尾，大拇指抵住眉骨，往眼尾方向推，重复3次。
2、 Step2.提升整体脸部线条 用大拇指及食指沿着法令纹捏，再将手掌虎口紧贴法令纹，往侧边方向推，左右重复3次。
3、Step3.击退嘴角浮肿 利用大拇指与食指，一样由而下捏至两侧嘴角，用除大拇指意外4指按压，再往耳后方向推，左右一样各3次。
4、Step4.疏通两颊淋巴腺 由耳下一直捏至下巴。用食指、中指和无名依宏氽墓指撑住下巴，往反方向用力往上推，按的力度以自己觉得痛为止，重复3次。
