1、不要频繁去角质层，尤其是角质层敏感的人更不要去角质层角质层薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害，不要用去角质层的洗面奶，尽量选用温和的无刺激的洗脸方式。
2、加强皮肤防护，尤其注意防晒。角质层薄容易受到紫外线伤害，选用无刺激的防晒霜防护，尤其是在户外工作的尽量多涂几次。
3、保湿，保湿，保湿，对角质层受伤的人来说保湿很重要。角质层受伤皮肤会非常干燥，皮肤干燥不利于皮肤新陈代谢，角质层恢复就慢，要注意保湿，皮肤干燥时可以喷些喷雾，洗完脸后擦些霜（只保湿的霜）。
4、不吃刺激性食物。麻辣，烧烤刺激性食物会打乱皮肤正常的皮腺分泌，角质层薄的皮肤本身很容易被侵袭，体内分泌刺激会引起发炎，影响角质层恢复。维生素C对皮肤新陈代谢好，可以多吃蔬菜水果等。
5、提高皮肤耐受性。皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差，可以用冷水洗脸，增加皮肤耐受力。
6、滋养减半。一般的护肤品和化妆品都含了激素类，对敏感肌肤而言，要采用刺激性小，性质温和的产品，比如植物性成分的护肤品。
7、按照以上几点，更容易恢复角质层，一般2-3月之内角质层会修复大半，对皮肤新陈代谢更好。
