西红柿蛋黄羹_适合4个月宝宝

 时间:2024-10-12 00:03:33

蛋黄可能是小宝宝们最常吃到,但也最容易吃厌的一种辅食,其实有时候动一点小心思,重新排列组合一下,就可能变成宝宝爱吃的食物,我家的宝宝版西红柿鸡蛋就是这样应运而生的。有时候我会用煮鸡蛋来调,但大多时候,更喜欢蒸成蛋黄羹,给叶子吃。

适用于:四个月以上,添加过蛋黄和西红柿,并对它们没有过敏反应的宝宝。

做法如下:

1、小西红柿一只,或者半只西红柿,洗净,去皮去蒂,放入搅拌机中,添入适量凉开水(一只蛋黄多少就可以了),打成西红柿汁。

2、鸡蛋一只,取蛋黄,入炖盅,打匀。

3、将西红柿汁加入蛋黄中,搅匀了。

4、入蒸锅,15分钟。

5、取出,滴入一滴香油,放到适宜温度,即可给宝宝食用。

小宣睿叮咛:

* 如果宝宝蛋清不过敏,可以取整蛋,做法一样,味道会更好一些。水量是一只蛋的量。

* 还可以加入一只小鹌鹑蛋,做法一样。

* 用炖盅,有盖子,可以让蒸出的蛋羹更嫩滑,而且保温性比较好,可随吃随取。

* 小西红柿可换成宝宝常吃的任意菜类,即可变化成不同的蛋羹。

* 如果小西红柿比较酸,可以加进一点米粉来一起蒸,调出酸甜味。只是水量也要记得添多一些。

  • 静脉曲张的腿疼怎么办, 静脉曲张的土方法治疗
  • 如何自己买社保
  • 小肠疝气的症状是什么
  • 儿童喝水过多警惕肾脏疾病
  • 无工作个人社保怎么交
  • 热门搜索
    红星照耀中国手抄报 庆六一手抄报内容 优秀手抄报 爱劳动手抄报简单漂亮 关于阅读的手抄报 关于体育的手抄报 教师节手抄报简单好看 手抄报版面设计模板 校庆手抄报 手抄报网