现在都市生活压力大，年轻人熬夜已成为常事。更多爱美的MM熬夜后皮肤变得很差，怎么办？不用担心今天芙活派小芙专门来就是帮助各位MM一起修正熬夜肌问题。
工具/原料
常用护肤品
熬夜前的护理准备工作
1、洗面奶彻底洁面第一件事就是要洗面奶洗脸，洗面奶在手中打出泡沫后，要先接触油脂最多的地方，按照鼻子——额头—斑从腧笮—脸颊内侧——下颌凹陷处——口周——脸颊外侧——眼睛的顺序按摩，而冲洗时则应反过来，先清洗容易干燥的部位。
2、涂好隔离霜加班熬夜赶工作时，必须要涂好隔离霜。你可能疑惑明明白天已经涂过了干吗还要涂，而且晚上又没太阳。其实，隔离霜每隔两小时就得涂一遍，而且电脑辐射、室内灯光对肌肤也有一定的伤害，所以，做好隔离是必须的哦。
3、晚餐要吃好最重要的是，无论是在办公室加班，还是在家熬夜，晚餐一定得吃好。熬夜的时候，皮肤会流失水分和养分，所以在熬夜前的晚餐上，最好吃西红柿、苹果、猪脚等含维生素C或者含有胶原蛋白的蔬果和食物，并少吃盐。
熬夜中的肌肤养护
1、补水喷雾随时喷每次熬夜的过程中，肌肤里的水分流失特别大，这样肌肤就容易干燥，有细纹，所以，每次熬夜我都会随身携带一款补水喷雾，随时给肌肤补水保湿，可以帮助皮肤达到平衡。
熬夜后的肌肤修复
1、睡前温开水洗脸好不容易熬到这么晚，终于赶完工作了，很多人都想直接趴下，这样对皮肤是不好的。睡前需要用温开水洗脸，因为温开水峙僮侯劝细菌最少、水质也得到软化，与肌肤细胞内的水分十分接近，更易浸透进肌肤，提高清洁力，洗后肌肤细腻有光泽，特别是熬夜肌肤容易敏感、出现炎症，都能起到安抚作用。
2、使用吸收较好的爽肤水熬夜后皮肤缺水严重，需要补充大量的水分，这个时候拍上易吸收的爽肤水是非常重要的，可以选择拍拍水多拍几次，促进吸收。
3、起床后敷急救面膜并配合面部按摩肌肤熬夜后皮肤往往会丢失大量水分，暗沉无光，最快速有效的补救方法当属面膜了。不需要选择过多功效的面膜，以补水为主。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多，都会同柙丕牌容易导致熬夜后水肿，所以面膜后需要配合面部按摩。主要按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子和承位。
