萝卜丝炒蒜苗------营养美味

 时间:2024-10-13 06:34:31

1、取1把蒜苗,清洗干净后,把蒜苗切成细丝状,放在盘中。

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2、取1个萝卜,清洗干净后,把萝卜削去外皮,先切成片状,在切成细丝状,放在盘中。

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3、洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火档,

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4、在锅中的油烧热的时候,把盘中准备好的蒜苗和萝卜丝倒入锅中,翻炒几下。

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5、把蒜苗和萝卜丝平铺在锅底炕一会儿,然后再翻炒几下,

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6、在锅中加入1勺酱油,翻炒几下,让酱油和菜混合均匀。

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7、然后,再在锅中加入1勺南德,翻炒几下,让南德和菜混合均匀,

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8、再在锅中加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。

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9、盛起,装入盘中。

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