1、将芸豆提前用冷水泡一个晚上
2、蹄花提前两个小时浸泡, 中途换2到3次水
3、将泡过的蹄花放入煲中, 加入适量的水, 大火煮开
4、水开后打去浮沫
5、加入姜片和加入泡过的芸豆
6、大火煮开后转为小火, 煮上一个半小时后加入盐胡椒粉调味
7、盛入碗中
时间:2024-10-12 11:13:03
1、将芸豆提前用冷水泡一个晚上
2、蹄花提前两个小时浸泡, 中途换2到3次水
3、将泡过的蹄花放入煲中, 加入适量的水, 大火煮开
4、水开后打去浮沫
5、加入姜片和加入泡过的芸豆
6、大火煮开后转为小火, 煮上一个半小时后加入盐胡椒粉调味
7、盛入碗中