1、准备好配料
2、处理食材(昂刺鱼我是让菜场的师傅帮忙杀的),清洗昂刺鱼要小心扎伤手,豆腐买的是嫩豆腐,不要切太小,否则炖的时候容易烂。
3、热锅倒入菜油(也可以用其他油),油热后放入姜片爆香。
4、拿好锅盖挡住脸(防止后面煎鱼油溅出来),放入昂刺鱼转小火煎至两面微黄。2、放入料酒。
5、加入适量水、豆腐开炖。2、水开后转小火炖15-20分钟,期间加入盐调味。
6、出锅前加入白胡椒(既能更进一步去腥,还能暖胃)、葱花,鲜美可口的汪刺鱼豆腐汤就完成啦!
7、开动?????????
时间:2024-10-30 06:53:51
1、准备好配料
2、处理食材(昂刺鱼我是让菜场的师傅帮忙杀的),清洗昂刺鱼要小心扎伤手,豆腐买的是嫩豆腐,不要切太小,否则炖的时候容易烂。
3、热锅倒入菜油(也可以用其他油),油热后放入姜片爆香。
4、拿好锅盖挡住脸(防止后面煎鱼油溅出来),放入昂刺鱼转小火煎至两面微黄。2、放入料酒。
5、加入适量水、豆腐开炖。2、水开后转小火炖15-20分钟,期间加入盐调味。
6、出锅前加入白胡椒(既能更进一步去腥,还能暖胃)、葱花,鲜美可口的汪刺鱼豆腐汤就完成啦!
7、开动?????????