戒烟戒酒个人经验

 时间:2025-01-05 08:56:36

1、2002年上初中,被同学带的抽烟,也有一些好奇,尝试抽烟的感觉,然后就一直抽到2012年的时候没过半年又抽了起来

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2、,直到2016年的7月份有一天蹲在院子里抽烟,看着天气挺好的,心情也挺好的,突然抽到一半的时候看了看烟,有一种不想抽的冲动,就再抽最后一口,那一口烟真的是抽的很爽,对一个有烟瘾的人来说,我们抽烟的时候抽的嘴巴还苦,还没有那种享受的感觉

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3、,其实我戒烟就是一时想到而已,我爸也有烟瘾,最后戒了,和我说过,不劝我,抽烟有害,最好戒了,出门的时候你好的抽不起,差的拿不出手,有些领导什么的在职的时候可以抽抽好烟,喝喝好酒,等到你不是领导或者退休的时候,你烟要不要自己买?

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4、你把你老婆孩子熏得有个肺癌的,是不是就好一些吗?我觉得大家可以去看看肺癌晚期怎么死的,对你们有帮助,我可以很自信的说,烟我都能戒掉,我干什么事情干不了?

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5、你不是戒不掉烟,而是你没有毅力,不要说什么我心里闷,我借酒借烟消愁什么的,我也在单位上班,我戒烟之后同事领导说你烟瘾没我大什么之类的话,我干过这种蠢事,我有复吸了起来

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6、,就是为了证明我能戒掉,我踏马烟瘾不比你小,我患烟瘾的时候捡自个烟头抽过,朋友的我也捡过,晚上没烟了,以前住的地方9点多商店就关门了,买包烟都没有,跟大家说这么多屁话只想说,戒烟不是你烟瘾有多大,而是看你这个人能不能干成一件事情。都是借口。不要说有人点着了放你嘴里,不要说烟瘾比谁的大,你要是得肺癌晚期,我看你还继续抽??干什么都是自己想不想做,没什么什么方法方式(干什么事情都需要)(毅力、毅力、毅力)。

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