1、鸡胸肉或者鸡腿肉去掉杂质和骨头,放2汤匙味淋腌制。
2、准备半根玉米,一把青豆,两根小胡萝卜,没有小胡萝卜就半根普通胡萝卜就好啦!
3、3根芦笋和3个姬松茸
4、胡萝卜去皮,切片。芦笋轻轻的用刮皮刀去掉表面比较硬的部分,记得轻轻的,切断。洗干净青豆。
5、姬松茸的土很多,用小刀轻轻刮根茎的表面,就会很漂亮啦!切片备用。玉米洗干净。
6、4碗半的水加2汤匙的日本酱油。
7、下切片的姬松茸。
8、下玉米。
9、烧开,煮10分钟。
10、腌制好的鸡肉放1汤匙的淀粉。搅拌均匀。
11、下锅,煮5-10分钟。
12、下芦笋和青豆和胡萝卜。
13、煮2-3分钟就搞定啦!下盐,鸡精调味一下。
14、这些蔬菜融合在一起的汤,很鲜!
15、颜色丰富,孩子也会很喜欢。