1、妈妈要向宝宝承认自己的错误。就算大人做错事也应该及张虢咆噘时道歉。哪怕是向一个小宝宝。妈妈应该放下身段，蹲下身，直视着宝宝，真诚的向宝宝道歉，告诉宝宝，妈妈刚才一时冲动，不应该向宝宝筛觐子裆发脾气，请宝宝原谅自己，还要告诉他，虽然妈妈冲他发火了，但是妈妈其实是非常爱他的。如果宝宝原谅了妈妈，妈妈一定要对宝宝表示感谢。
2、给宝宝解释一下自己为什么生气。妈妈发火时经常说，你怎么这么不听话？我说你多少次了为什么总这样！面对这种指责宝宝根本不知道自己到底错在哪了。妈妈可以给宝宝解释清楚，刚才房间特别乱，到处都是玩具，妈妈想让你整理好，你不整理所以妈妈忍不住发火了。让宝宝了解错在哪里，下次宝宝才有做好的可能。
3、跟宝宝商量一个方法。妈妈可以问下宝宝，如果下次再遇到这种情况，宝宝希望妈妈怎样做呢？也可以提前跟宝宝约定一个暗号：比如，如果妈妈下次再发脾气，宝宝一定要及时的提醒妈妈，妈妈你又要喷火了。赶紧停一停。
4、妈妈要学会控制自己的情绪。妈妈可以去听一听喵姐的直播课程，这个课程主要是教会妈妈如何控制自己的情绪，遇到让自己生气的事情应该采用积极暂停的方法，火速撤离，避免留在现场对宝宝大喊大叫，等冷静下来再去面对宝宝。平时多去积极的正面联想，多关注宝宝可爱的一面，暴躁的脾气就会渐渐跟你说拜拜了。
