1、既然是上火了，肯定要吃降火药了，笔者一般建议患者先服上黄连上清片；用之效果还不错；当然，肯定要外用冰硼散，以促进伤口愈合的；
2、 冰硼散的味道很差；笔者有时也建议用甘草15g，煮水漱口，它可以更有效收敛伤口，帮助水泡或者溃疡好得快些；
3、 黄连上清片不可久服，若服用三天无改善，建议停用；嘴上上火起泡，中医上称为脾胃伏火，其实除了有内热上火外，还有脾虚表现的，这是虚实夹杂；这种情况必须让医生根据个人情况开些；
4、 食疗办法：霍香，用藿香煮粥，或者做饼时放在饼中吃，有助于健脾除湿；这个是最好的健胃除湿药食两用之品；
5、 饮食禁忌 无条件忌酒，以及其它含酒精的饮料 忌喝茶；嘴上上火起泡基本上都有胃炎之类的病变，因此必须忌茶；因为茶中的某个成分，会刺激胃酸分泌增加，加重局部炎症损伤 少吃易上火的东西如辣椒，羊肉、狗肉等；
6、 可以吃些维生素B片，这个对于嘴唇上火起泡有很很不错的预防效果，尤其是维生素B2，家中常备很有必要的；
7、 学会放松自己；须知再着急的事，也需要你慢慢解决的；急是急不得的；可以深呼吸一下，长长吸几口气，让心情平静一下；然后再考虑解决问题；
