1、鸡胸肉买回家,冲洗干净、用厨房纸包裹吸水;
2、在鸡胸肉上面撒适量盐、适量橄榄油、鲜磨适量胡椒粉
3、将鸡胸肉放入密封保鲜袋,排干/抽干空气,锁上密封袋;
4、主锅加入水,放入网兜、将密封好的密封袋浸入主锅的水中
5、在步骤4烹煮过程中,我们可以来准备沙拉
6、沙拉的食材非常多,大家根据自己的喜好来准备,拌上油醋汁
时间:2024-10-13 19:02:07
1、鸡胸肉买回家,冲洗干净、用厨房纸包裹吸水;
2、在鸡胸肉上面撒适量盐、适量橄榄油、鲜磨适量胡椒粉
3、将鸡胸肉放入密封保鲜袋,排干/抽干空气,锁上密封袋;
4、主锅加入水,放入网兜、将密封好的密封袋浸入主锅的水中
5、在步骤4烹煮过程中,我们可以来准备沙拉
6、沙拉的食材非常多,大家根据自己的喜好来准备,拌上油醋汁