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特性与功效
1、汉堡是西方的一道美食，是快餐的最佳品。实际上，因为其含有大量的丰富元素，而且做工简单，便捷，方便，快速，因此，受到了全球人的喜爱。但，也正因为其含有高热量，所以，如果常吃的话，就会导致人体发胖。因此，建议体冷，体瘦的人，多吃为宜。
孕妇能吃汉堡吗？
1、孕妇最好不要吃汉堡，如果你吃的话，也最好是吃一点儿，余下的让其他人吃掉。因为汉堡热量十分高，易导致营养过剩，对你对孩子都不好。
产妇能吃汉堡吗？
1、产妇也最好不宜多吃，因为汉堡里的肉是过油炸了的，对于产妇来讲，太油腻了。而且多吃的话，会导致身材走型，不易恢复以前的好身材。
婴幼儿能吃汉堡吗？
1、婴幼儿的肠胃处在发育的状态中，这个时候，最好不要让孩子多吃油腻以及容易催胖的食物。否则让孩子养成了吃垃圾快餐的习惯后，将难以改变他们的饮食习惯。因此，不建议给孩子吃。如果孩子要吃，最好取其油面而吃。
选购攻略
1、选择汉堡的时候，当然得看你选择的是什么口味的汉堡了。不同的汉堡要从不同的角度去挑选和选择。当然，首先我们要看的就是肉是否新鲜。虽然是油炸过了的，但也可以闻一下，看肉有没有异味。
2、你可以尝试让他们给你外卖，只有通过外卖才可以看得出来，这家汉堡店是不是健康安全可靠。如果他们的外卖的包装很好，而且无油渗出的话，而且正规，那可以放心食用。如果渗出油量大，且乱七八糟的包装的话，建议不再选择。
3、建议你可以选择一些大的品牌的汉堡来吃，虽然大的品牌也被爆出来有很多的问题，但个人觉得，总比路边的汉堡出来的更干净，更安全。当然，目前国内新出了很多的汉堡的品牌，建议可以尝试一下。
食用技巧
1、汉堡很油腻，所以，建议在吃汉堡的时候，可以吃一些清口清淡的加以配合，例如，配合冰淇淋，就是不错的选择。可以选择水果味道的。
2、吃汉堡的时候，最好是可以配薯条，虽然两者的热量都高，但是这是最佳的绝配，这样，吃起来才更爽更有感觉，更有味道。
3、如果你喜欢吃肉松的话，可以再汉堡里加一点儿肉松，这样吃起来，会有一点点怪怪的味道，但我很负责任地告诉你，这种怪物，才是够味。
