1、水肿克星秘方一材料：防己10g、桂枝、茯苓、甘草各5g制作方法：以上方法用沸水冲泡即可。食法：代茶饮以上为1天量。效果：有效针对四肢水肿，特别是腿部，其消肿瘦身效果佳爱心提醒：用这个方法的时候不能使用海藻生葱油炸物有水桶腰困扰的MM们注意!我们这次一定要歼灭水桶腰!
2、水肿克星秘方二材料：防己10g、枸杞、白术(与竹同音)、甘草各5g制作：以上材料用沸水冲泡即可食法：代茶饮，以上为1天量效果：利水消肿，泻湿热瘦身。特别针对久坐导致要付突出的MM们，瘦身效果更佳哦~每天喝喝五行草，告别胖胖大象腿，月减三寸，不再是梦!
3、[五行草小贴士]五行草又称马齿莧(与现同音)长寿菜长命菜安乐菜，性寒，味甘酸，入心肝脾大镟岁盎缴肠经。具有徇柝璎镨清热解毒、消肿止血、利水去湿、益气润肠的功效。五行草含有丰富的蛋白质，植物脂肪粗纤维及钙，磷铁等营养成分，非常适合正在瘦身中的MM们当做营养剂使用，同时，五行草含有大量的去甲肾上腺素钾盐及具有消脂功能的脂肪酸，去甲肾上腺素能有效调节人体糖代谢，防止糖向脂肪转化;钾盐则具有非常好的瘦腰功能，同时还能防止腿部水肿哦~
4、下面我们来公布溶脂美腿月减三寸的秘方哦~方法适用于：任何肥胖类型瘦身部位：全身或腿部见效时间：2至4周瘦身效果：减重10至20斤、腿部减少2至3寸
5、溶脂美腿配方一材料：五行草10g、丹参5g制作：以上材料用沸水冲泡即可食法：每天或隔天代茶饮，晚七点以后禁止引用，以上为一天量效果：在瘦腰的同时活血，比较适合热性体质的MM们使用;一般坚持2周有效
6、溶脂美腿配方二材料：五行草10g、鱼腥草(干品)5g制作：以上材料用水冲泡即可食法：每天或隔天代茶饮，睡前2小时禁止饮用，以上为一天量效果：在瘦腰的同时调养气血，比较适合体制相对虚弱的MM们使用;一般坚持使用2周见效
7、溶脂美腿配方三材料：五行草10g韭菜20g制作：以上材料洗净后入锅用清水煎熬10分钟即可食法：每天1次，可一次使用也可分次饮用，如果是分次，也可餐前半小时饮用效果：在瘦腰的同时通便排毒，比较适合有便秘情况的MM们使用~要是住校的MM也可直接使用沸水冲泡后焖10分钟饮用。
8、爱心提醒：五行草虽然很好用，但性寒属滑，脾胃虚弱腹泻的MJM禁止使用;孕妇及习惯性流产的MM禁止使用;月经期间禁止使用，建议月经期酡箔挝棍前两天停用，月经后2天开始使用。同时禁止与甲鱼同食，容易出现消化不良，甚至食物中毒。五行草、丹参可在中药店购买，鱼腥草又称折耳根，干品可在中药店购买，韭菜就在菜市场购买喽!以上几个中药减肥偏方，减脂瘦身还瘦腿消水肿，想要拥有苗条身材，就来看看吧！
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