1、分析失败理由。我们如果恋爱失败，那么就一定要明确两人恋爱没有成功的原因，如果两个人合不来，基本是不会有结果的，所以，我们应该冷静对待，不要纠结一时的失败。
2、不要强硬施暴。我们应该注意，两个人恋爱不成功，或者对方提出了分手，我们就应该冷静，不要穷追猛打，如果对方还有可能回心转意，那么，如果穷追猛打必然造成机会错过。
3、可以以退为进。我们应该尽量做到为人真诚，如果对方和我们分手，我们孀晏弁钾也不要想得太多，自己做到就好，让自己做一个有涵养有风度的人，尽量表现出你的大气，让对方感到你的好处。
4、学会细心观察。我们应该尽量学会细心观察，两个人在一起可以有很多细节的东西，所以，我们应该让对方的分开有一个依据，通过观察能够很好的理顺之间的关系，让感情的事情更加清楚。
5、注重提高自己。恋爱失败了，不代表天塌下来了，我们面对对方的分手，应该多从自身方面找原因，一定要接受现实，并且要从自身的知识和能力等方面去提高修为，以便日后成功。
6、做到心态平和。做任何事情，都应该有良好的心态，我们一定要心态平和对待自己和身边的每一个人，特别是在恋爱失败以后，更不要做出出格的事情，而是应该学会冷静。
7、不要难以自拔。我们应该注意一个问题，即使失恋了，也不要陷入其中不能自拔，如果我们的恋人离我们而去，或者是很无情的拒绝了自己，就应该调整好心态，让自己的心情不受影响。
