牛奶可以养胃吗

1、过去有一种说法：牛奶可以稀释、中和胃酸，并在胃粘膜表面形成一层保护膜，所以能改善反酸、胃溃疡等病症

2、然而，这一说法遭到了质疑。牛奶确实可以暂时在胃黏膜表面形成保护膜，缓解症状，但这是治标不治本。

3、因为，牛奶中的蛋白分解物和钙会刺激胃酸分泌，加重胃病

4、建议：如果正处于消化性溃疡发病期，那最好别喝牛奶；

5、乳糖不耐受的人也不适合喝，尤其不要空腹喝。