1、便秘绝招便秘点位置：双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处，内踝骨中心向上四横指宽施术方法：用工具或者食指刮按，先从下向上推三分钟再从上向下推两分钟
2、腰疼绝招腰疼点位置：双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点施术方法：用工具或者食指关节对有痛点按压
3、膝盖骨刺疼绝招膝盖疼点位置：双脚外踝骨下面的弧形肌肉带施术方法：用工具或者食指关节对有痛点刺激
4、扁桃体炎绝招扁桃体炎疼点位置：双脚背大拇指根部施术方法：用工具或者食指关节有痛按摩
5、坐骨神经疼绝招坐骨神经疼点位置：双脚跟内侧中间痛点施术方法：用工具刮板或者食指关节有痛推刮
