1、妈妈缺钙，胎儿可能可会跟着缺钙。胎儿缺钙严重的话易得肋骨串珠、鸡胸或漏斗胸等佝偻病、出生后还极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、新生儿先天性喉软骨软化症等，这对新生儿健康是十分不利的。朗 迪碳 酸钙 D3颗 粒钙D同补，预防孕期缺钙症状、
2、孕妇妈妈补钙的食物有：虾皮 虾皮的营养价值很高，每100克虾皮含蛋白质39.3克，大大高于大黄鱼、黄缮、醑穿哩侬对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。除此之外，虾皮的钙含量也非常丰富，每100克虾皮钙含量为991毫克。因此，虾皮素有“钙库”之称。有研究表明，适当补充钙元素还有助于降低血液中的胆固醇和改善妇女经前期综合症。
3、牛奶 牛奶虽然不是大家所认为的最佳补钙食物，但是它的含钙量也是非常高的，仅100毫升全脂牛奶含钙量就有676毫克，而且它的钙磷比例非常适当，这使钙能更好的吸收。 比起前两者，牛奶算是大家最常用的补钙方法，因为它食用简单，每天简单冲服即可。
4、芝麻酱 很多人认为钙含量最丰富的是乳制品，其实并不是，我们日常食物中含钙最丰富的是芝麻酱。 芝麻酱不仅含有蛋白质、氨基酸还有多种维生素和矿物质。另外，它还含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。
