1、火龙果的种类:红肉火龙果,白肉火龙果,黄肉火龙果。
2、如何挑选火龙果:火龙果以红肉的最好吃,釉涑杵抑表皮越红的火龙果品质越好,挑火龙果要挑胖而短的,瘦长的不好吃。火龙果表皮一定要光滑,因为越光滑的火龙果越新鲜,还有就是要观察火龙果根部有没有腐烂,腐烂的就是坏的。
3、火龙果所含营养元素:火龙果含有丰富的花青素,维生素E,铁,蛋白质,膳食纤维等其他营养元素。
4、常吃火龙果的好处:多吃火龙果可以减肥,降低胆固醇,排毒护胃,促消化等。
5、火龙果的别称:火龙果又称红龙果,青龙果,仙蜜果,玉龙果。
6、火龙果的吃法:火龙果的吃法多种多样,既可以做水果沙拉,装饰冰激淋或水果蛋糕,也可以当零食吃。