牢记KTV里K歌的8个健康准则 二

5、KTV中不要“大姨妈”这条是针对女生的，如果这次K歌赶上了你的“大姨妈”来访，那么最好等下次再一展歌喉。因为在月经期间，卿鸺省髋女性体内激素会发生变化，声带血管也会比平时脆弱，如果你这个时候忘情的K歌，除了造成声带出血，飙高音时用力过猛，也能让你遭受“大出血”的困扰。解决方法：大姨妈是避不开的，如果与KTV聚会撞车，那么只能靠自己来约束一下。6、KTV中“耳根”享清净在K歌时，由于背景音乐声音过大，加上朋友之间的碰杯声、聊天声不绝于耳，让所处环境噪音不断，这无疑对听觉是最严重的打击。在一项关于听觉健康的调查中显示：“一般人若持续8小时在音量达90分贝的环境中，或在音量达120分贝的环境中待半小时，已能令听力受损。”在K歌过程中，音量数都在100分贝以上，加上房间里的回音，对耳朵的伤害会更深。在这种情况下，耳鸣、突发性耳聋都会很容易产生。另外，耳道与呼吸是相通的，过大的声音会导致脏层胸膜破裂，气体进入胸膜腔，导致胸腔积气而引起气胸，使人出现突发性胸痛、发冷汗，甚至休克现象。解决方法：不妨降低背景音乐的音量，并在他人唱歌时，保持安静，倾听朋友的歌唱。这不但是对她最好的尊重，更可以给听觉系统以最好的保护。7、KTV中身姿爱“温柔”很多人都想如小天后蔡依林、萧亚轩一般，载歌载舞，给在场朋友最意外的惊喜，但是，如果你平日里缺乏运动，对舞蹈动作又很生疏，就会容易造成意外伤：比如腰部、颈部扭伤、肌肉拉伤，也会一个不小心，造成对身边人的“误伤”，让快乐的聚会，出现不合时宜的小瑕疵。解决方法：在K歌派对中，不妨让身姿“温柔”些，静静地坐着，或者站着，以歌声征服全场才是最有魅力的女人。8、KTV中要防烟KTV包房中吸烟的肯定是不在少数，试想一个十几平米的房间中，要有几个人同时吸烟，通风再好的屋子，也招架不住。大量的一手烟、二手烟都在侵袭你的健康，烟雾无法散尽，可以造成胸闷气短、视物模糊等症状。解决方法：最好不要KTV中吸烟，如有需要，请去WC解决。