1、准备食材。
2、红枣去核。
3、银耳用开水泡发,大米清洗干净。
4、把银耳,大米和红枣都放入破壁机中,按下米糊功能能。
5、打好就可以喝了,甜度刚好,无需放糖,浓稠度也刚好。
6、红枣含有丰富的维生素,能够促进血液循坏!
7、工作疲脑的时候,来一杯红枣汁,真的是太暖心了。
时间:2024-10-11 21:54:31
1、准备食材。
2、红枣去核。
3、银耳用开水泡发,大米清洗干净。
4、把银耳,大米和红枣都放入破壁机中,按下米糊功能能。
5、打好就可以喝了,甜度刚好,无需放糖,浓稠度也刚好。
6、红枣含有丰富的维生素,能够促进血液循坏!
7、工作疲脑的时候,来一杯红枣汁,真的是太暖心了。