时间:2024-10-18 16:11:32
1、准备燕麦片、核桃仁
2、枸杞子清水冲洗
3、核桃和500ml冷水入锅煮沸
4、水开后加入燕麦片
5、燕麦片煮至粘稠时撒入泡过水的枸杞子微火继续煮一分钟即可
6、大颗的核桃仁,满满的营养