“早-泄”是现在男性一种常见的生理疾病，这让很多人都很烦恼。约有1/3已婚男性在不同程度上曾吲溘活口经或一直为此烦恼，觉得这样很没有面子，那么该怎么办呢？以下小编就为大家介绍几种男性早-泄的自我治疗方法，希望对您有所帮助：
自我治疗男性早-泄的方法有哪些?
1、敷脐疗法：露蜂房、白芷各10g，共研细末，用醋调成面团状，临睡前敷脐上，外用纱布敷盖，以胶布固定，每日或隔日1次，3～5次为1 疗程。
2、药物熏灸疗法：用艾炷或艾条温灸关元、中极、足三里、内关，针上加灸疗效更佳。
3、药物灌肠疗法：甲珠、木香各10g，丹皮15g，当归、仙茅各20g，元胡、赤芍各25g，仙灵脾、桑螵蛸各30 g，王不留行、枸杞、生牡蛎、生龙骨、生芡实各50g。共煎2遍，取药液200ml，每次用药液 100ml，灌入直肠内，保留30分钟。
4、药物涂擦疗法：取细辛、丁香各20g，浸泡于95%酒精100ml中，房事前30分钟内，以此药液涂擦龟头，临房时洗去，10次为1疗程。或用罂粟壳粉、诃子肉粉、煅龙骨粉各等份，房事前30分钟涂阴茎及龟头部。
5、药物熏洗疗法：取五倍子、金樱子、覆盆子各20g，水煎30分钟，乘热熏洗阴茎及龟头部，待水温不烫手时，将龟头浸泡于药液中，每晚1次，14次为1疗程。
6、药袋疗法：将小茴香、檀香、丁香、白蒺藜、木香、香附各15g，芡实、金樱子、煅龙牡各20g，研细粉装入药袋，封口后佩于腰带、脐部、小腹丹田部。
7、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性-教育，认识早-泄的含义，防止将正常情况误解为早-泄。偶然出现早-泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。
8、性-交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早-泄。性-交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。
9、避免手-淫，节制房事，有利于防治早-泄。
10、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。
11、积极治疗可能引起早-泄的各种疾病，能避免早-泄的发生。
