苦瓜焖五花肉的简介
苦瓜这样的焖法,连不吃苦瓜的姐姐也喜欢吃哦,这菜做出来不好看,但却会让饭遭殃,很下饭的一道菜,而且,这菜有一个很好的特色,就是不怕隔餐吃,下一顿吃会更入味,更好吃。材料是到处都能见到的普通材料,很简单的材料,却能做出很下饭的口味,家里有不爱吃苦瓜的朋友,来试一试这样的一种做法,说不定,你的家人会从此爱上吃苦瓜哦。
苦瓜焖五花肉的做法
先看看原材料:
主料:苦瓜、五花肉
辅料:豆豉、蒜
调料:生抽、水、水淀粉、白糖、食盐
1:五花肉切薄片,放入锅内小火慢煎,煎至两面金黄,猪油被逼出,捞起煎好的五花肉和多余的猪油,锅内留适量的底油备用。
2:苦瓜洗净对半切开去籽去白膜,切成片,放进碗里,再加入一点点盐,搅拌均匀,腌15分钟
3:腌好的苦瓜用手抓出里面的苦水,然后过水洗去多余盐份和苦水,沥干多余的水份。
4:豆豉和蒜头稍切碎,烧热锅内底油,放入豆豉和蒜头爆香,再加入苦瓜爆炒片刻,调入生抽、糖、盐,翻炒均匀后加入没有过苦瓜的水,大火烧开,调最小火加盖焖约20分钟。
5:加入五花肉,再焖5分钟,倒入一点淀粉水收浓汁即可。
6:装盘上桌。
完成!希望对您有帮助.