1、第1个原因就是日常作息不规律，喜欢熬夜的人士，身体处于亚健康状态，头发容易变白，这种情况的就要改变作息时间。
2、第2种情况是由于缺乏某种微量元素或者营养营养不均衡的时候，头上也会出现白发。针对这种情况应该到医院及时检查了解身体缺乏哪种元素，缺啥补啥。
3、第3种情况是由于压力这种情况是会在短时间内头上出现白发的，而且一定患者会在短期内特别精神紧劢实醭萱张焦虑所导致，如果是这种原因，那么焦虑压力一旦去除，头发又会变黑的。
4、第4种情况是由于患者在短期内服用了某种药物，也会导致头发变白。可以根据自己的情况回顾检查一下。
5、第5种情况是由于肾虚，如果是这种情况，应该吃一些补肾的食品，比如豆子芝麻等等有利于头发转黑。
6、第6种情况就要检查是否生活中出现化学物品。人由于摄入以后导致头发变白，如果是这种情况的，应该及时的去除生活中一些不利健康的元素平衡饮食，注意休息就能转黑。
