1、扇骨放入清水中泡一泡,泡到发白,再凉水入锅,小火慢慢炒开,让骨头中的血水慢慢被逼出,形成浮沫。
2、再把大葱切成小段、大蒜拍一拍。虫草花洗干净备用。
3、把焯好的扇骨捞出用清水冲洗干净,锅中汤水倒掉,重新加入芯虹弋鹑清水,放入扇骨,和备好的葱姜蒜椒。盖上锅盖大火烧开后捞去表面的浮沫,再转中小火煲着。
4、新鲜玉米剥皮后切成小段,萝卜也用刨刀刨去外皮,切成小块。
5、当骨汤煲到略发白,差不多半小时左右,就可以开盖了。
6、再放入玉米和萝卜块,继续焖煮至玉米萝卜熟透,加入适量的盐调好汤味,便可以出锅了。
7、是不是很有食欲呢