1、第一,先将鹌鹑蛋带壳煮熟,然后剥去壳,装碗里待用。
2、第二,把绿豆淘干净,放锅里,加入适量清水,煮到沸腾。
3、第三,倒入鹌鹑蛋,把火候调小,慢慢熬下。因为用电磁炉煮,水开了绿豆还是硬的,需要把火候调小点再继续煮一会。
4、第四,过一会用粥勺盛些绿豆上来看看变大了没,裂开了没,或者可以试吃下看看软了没。
5、第五,绿豆软了后,就加入适量的白糖,也可以用冰糖。份量可以先少点,试喝下汤水看甜不甜,根据自己的口味再添加到合口就可以了。这样吃蛋吃绿豆喝汤,即补又清凉,营养美味。
时间:2024-11-04 11:00:55
1、第一,先将鹌鹑蛋带壳煮熟,然后剥去壳,装碗里待用。
2、第二,把绿豆淘干净,放锅里,加入适量清水,煮到沸腾。
3、第三,倒入鹌鹑蛋,把火候调小,慢慢熬下。因为用电磁炉煮,水开了绿豆还是硬的,需要把火候调小点再继续煮一会。
4、第四,过一会用粥勺盛些绿豆上来看看变大了没,裂开了没,或者可以试吃下看看软了没。
5、第五,绿豆软了后,就加入适量的白糖,也可以用冰糖。份量可以先少点,试喝下汤水看甜不甜,根据自己的口味再添加到合口就可以了。这样吃蛋吃绿豆喝汤,即补又清凉,营养美味。