1、宝宝从可以添加辅食开始，适当吃点肉可以增强体质，而且可以避免缺铁性贫血，肉是宝宝补铁的最佳来源之一，那么，小月龄宝宝消化系统还比较弱，怎么吃肉呢？
2、从孕婴店或者超市买婴儿可食用的肉泥肉松肉绒肉松肉绒最常见也是最适合宝宝吃的，直接从孕婴店或者超市里买省时省力省事，不但方便而且可以选择多种口味，肉松芤晟踔肿成品一般都含各种营养成分，买的比自己在家做的营养要好一些，但是没有自己做的卫生总感觉，总之各有各的好吧，看宝妈自己怎么想了。
3、在家自制肉泥肉松肉绒猪肉牛肉都可以做，但是最好选择里脊。买肉回来后去筋清洗干净，用患束锍瓜开水焯一遍后倒掉水，重新换一锅清水炖肉，肉里可以放入姜葱去腥，还可以加入一点点的芪伪疴窄盐调味，等肉熟了后捞出沥干水分凉凉，最后放到无油的平底锅里干煸，肉的水分多一些就放到辅食机里会成肉泥，如果水分少一些就会变成肉松肉绒，看自己想要什么了。注意不要干煸的太干了不然吃起来干硬口感不好。
4、选购婴儿可食用的肉肠一般孕婴店都卖这种肉肠，一般各种鱼肉肠比较多，像鳕鱼肠，三文鱼肠等等，这些鱼类本身刺少或者无刺，非常适合小宝宝吃，既营养又安全。当然宝妈也可以买鱼后在家自己蒸鱼给宝宝吃。
5、炖肉汤骨头汤除了吃肉还可以喝汤，喝汤也很有营养，但是注意一定不要油腻，可以把肉或者骨头焯一遍后把水扔掉，重新换一锅清水炖肉或者炖骨头。不要让宝宝直接喝肉汤，最好在肉汤里加一些水后给宝宝煮面吃。
6、包饺子或者包小包子这个方法也适合已经长牙的宝宝吃。发面后把肉绞成肉馅后加入宝宝喜欢吃的食材，然后再放入一点点的盐，包成袖珍小饺子或者小包子，我家宝宝就非常爱吃。
7、肉丸子把肉做成肉馅后，加入适量的蛋清，面粉或者淀粉，再加入一点点的盐，做成嫩滑的肉丸子，这个方法各种肉类都适用。虾还可以做成虾滑，非常美味而且嫩滑，非常适合已经长牙的宝宝吃。
