1、擦购物车或购物筐 医学专家告诉我们：手推车车底霉菌检出率为37%。其实大家稍微想一下就会明白，每天都会有很多人使用同一辆手推车；所以在你之前，可能已经有数百名顾客使用过了。还有数据显示，购物筐底部霉菌检出率达69%、大肠杆菌为51%；
2、个人建议 逛超市时最好带包消毒湿巾，把购物车或购物筐擦一下。
3、少吃免费试吃食品 有些人逛超市爱吃切好的试吃水果、熟食、点心等。但很多超市的试吃食品都摆在外面，没有任何遮盖；
4、即便有遮盖，很多顾客吃完也不会自觉盖上，令食物暴露在空气里。这都可能滋生细菌。
5、拿货架最里面的商品 调查发现，货架最外层的商品被拿起来的频率最高，但很多人只是随手拿起来看一看，并不一定会买，因此容易沾染细菌。
6、熟食别放最下边 购物筐和购物车底部细菌密集，建议不要把熟食放在最下边，买回家的易拉罐和软包装饮料倒进杯子再喝。
7、生鲜和冷冻食品最后买 超市内的温度肯定比冷柜要高，如果先买生肉、海鲜、速冻食品，容易在结账前化冻，滋生细菌的可能性增加。所以，建议最后选购这类食品。
8、定时购买切菜板 研究发现，普通的切菜板上含有的细菌数量几乎要比马桶座高200倍，菜板上切过生肉后情况更是如此。菜刀产生的沟、痕，更是细菌滋生的场所。
