1、不用化妆品：化妆品能够美白、祛斑美容，但化妆品中可能含有铅、汞、芳香化合物、激素等重金属或化学物质，这些有毒物质会被皮肤吸收，进入人体血液内，影响胎儿，所以作为孕妇应该不用化妆品。
2、选用婴儿护肤品：婴儿护肤品的比较安全，刺激性较小，如果孕妇的皮肤太干，会感觉不舒服，可选用婴儿护肤品，如：宝宝霜、沐浴露、洗发露等。一些植物的护肤品也不错，如橄榄油，在冬季可涂些，保护皮肤不开裂。
3、用孕妇专用的护肤品：市面上有孕妇专用的护肤品销售，这些护肤品由天然的植物成分提炼而成，没有添加香料、色素、重金属，比较绿色环保，也比较安全。
4、不用含有任何工业化学原料的护肤品：孕妇在选择护肤品时，要仔细查看护肤品的化学成分，不能有任何工业化学品，如：凡士林、石蜡、矿物油、异丙醇、丙二醇等，如若发现，则不要购买。
5、不烫发、不染发、不用口红：染葛激握颟发剂不仅致癌，还容易导致胎儿畸形，在怀孕前的几个月，不要染发，也不要烫发；在怀孕期，更不要烫染发，避免化学品直接进入头皮，使胎儿畸形。同时，口红中含有石蜡成分、色素，也不宜使用。
6、采用物理防晒措施，用植物水果美白：在怀孕期间，有的孕妇会产生雀斑，这些雀斑通常会在怀孕后自然消失，但也要做唁赋獭狍好防晒措施。在夏季，出门最好带一把、戴个帽子，避免用防晒霜。若要美白，可用一些植物进行，如：敷土豆、贴黄瓜等。
