沈重猾诮沓靥(500—583)，字子厚，武康(今浙江德清)人。
幼孤，谦逊好学，博览群书，尤精《诗》、《礼》及《左氏春秋》。
初仕南朝梁，历任五国常侍、国子助教、五经博士、中书侍郎、江陵令等职。继事后梁主萧登，任都官尚书，领羽林监。北周武帝闻其名，以厚礼聘至周都，诏令其讨论“五经”、校定钟律，授以骠骑大将军、开府仪同三司、露门博士。
北周建德末年，坚辞回西梁，任通直散骑常侍、太常卿。学业精深，讲述经义，为儒林所推重。
史籍记载
沈重，字德厚，吴兴武康人也。性聪悟，有异常童。弱岁而孤，居丧合礼。及长，专心儒学，从师不远千里，遂博览群书，尤明《诗》、《礼》及《左氏春秋》。梁大通三年，起家王国常侍。梁武帝欲高置学官，以崇儒教。中大通四年，乃革选，以重补国子助教。
重学业该博，为当世儒宗。至于阴阳图纬，道经释典，靡不毕综。又多所撰述，咸得其指要。其行于世者，《周礼义》三十一卷、《仪礼义》三十五卷、《礼记义》三十卷、《毛诗义》二十八卷、《丧服经义》五卷、《周礼音》一卷、《仪礼音》一卷、《礼记音》二卷、《毛诗音》二卷。
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