1、让孕妇听一些优美的乐曲，不仅对孕妇本人有好处，而且对腹中的胎儿也有教育作用，胎教音乐可以选择古典音乐和浪漫音乐，也可以选择一些轻音乐以及瑜伽音乐。这样的音乐节奏比较舒缓，平和，适合胎儿欣赏。不要选择节奏太强的嘈杂音乐。
2、体操法。这种方法一般适合4个月左右的胎儿。法国心理学家贝尔纳教授曾经发明了一套幼儿体操，不妨一试：孕妇在床上躺下，背后垫些松软的物品，全身放松，然后双手捧着胎儿，一只手指轻轻压一压后又放开，胎儿就会做出反应。
3、故事法。故事法一般适合胎儿七个月以后，可以由母亲讲，也可以由父亲讲。讲的时候可以贴近肚皮，语调轻柔一些。给孩子适当的讲一些简单的故事，可以刺赠桷诎住激孩子脑神经的发育，为胎儿的成长创造良好的环境。故事可以简单一些。太复杂胎儿容易疲劳。故事内容要生动活泼，格调上应当积极明快，不要讲一些过于悲伤的故事。讲故事最好要讲究一些语调和升降，读出节奏变化。
4、单词法。美国加利福尼亚州的一个产科医生，他给胎儿上的单词课值得一试：他让胎儿妈妈用一个木质的喇叭筒来叫胎儿记住某些单词，并辅之以有节奏的轻拍、摩擦、揉挤和叩击。注意的是每次教的单词不要太多。
5、对话法。常常以第二人称的形式跟胎儿对话，对于孩子出生后的语言能力提升有重要作用。孕妇生活中见到什么有趣的事情可以告诉胎儿，随时注意跟胎儿交流。另外，据专家研究，胎儿对低音较之高音更容易接受，这样就要求父亲也要经常贴着孕妇的肚皮跟孩子对话。
6、光照法。光照一方面不仅可以增加孕妇体中的钙类物质，而孕妇的体内钙类物质多少直接影响孩子大脑的发育；另一方面，犴鲻嗵聒光照可以使胎儿身体获取较充足的维生素D；而光照对胎儿的视觉功能、神经系统发育都有重要意义。建议孕妇要常常晒阳光，还可以用手电筒贴着肚皮照射孩子头部。
7、意念法。孕妇在闲暇之时可以想象一下孩子出生后的样子，在大脑里勾勒出孩子的形象，想象一下孩子的动作、语言、声音。母子之间有一种心灵感应。这样对胎儿成长非常有好处。
8、审美法。孕妇欣赏电视剧、美术作品、书法等，可以保持愉悦的心情，毫无疑问，这样的情绪肯定对宝宝的成长有益处。
9、歌唱法 。孕妇可以自己哼唱一些歌曲，这样一方面让自己保持愉悦心情，同时胎儿听了后，可以刺激听觉神经和大脑神经的发育。
10、朗读法。带着感情的诵读对孕妇情绪和和胎儿的神经系统发育都有好处。朗读时可以配上合适的音乐。 朗读材料可以是一些国学教材中的某些片段，也可以是一些诗歌、抒情散文。
11、思考法。孩子的大脑是孕妇给的，所以孕妇如果勤于动脑，积极思维，对胎儿出生以后的思维发展无疑是非常重要的。孕妇如果懒于思考，那么，生出的孩子也会十分懒惰。建议孕妇适当地写点文章、下下棋、做一些发散思维和创造思维智力游戏题目。
12、灌输法。这种方法是英国心理学家奥尔基发明的。他 将一架微型扩音器放置于孕妇的腹部，打开音乐时不断来回移动扬声器，这样就将优美的音乐灌输给了胎儿。灌输法每次不要超过10分钟。移动要缓慢，轻柔。
