1、黑枸遮竣受厘杞不是你拿着就啃，或者泡在水里就喝的，黑枸杞只有正确的吃法才会有效果的。咱们先来了解一下什么是黑枸杞？黑枸杞是黑果枸杞的俗白镢梧螂称，富含蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，还富含特有的天然原花青素，原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂，是最有效的抗氧化剂，能很好的起到抗衰老、美容美颜的作用。
2、黑枸杞因为种类、质地、纯净度的不同，所以在现在这个人们关注养生保健的社会，黑枸杞如雨后春笋般争相奔入市场，那么问题就来了，哪种的效果比较好呢，又成了人们关心的问题。所以说黑枸杞的选择非常重要，建议试试九叶蓝的野生黑枸杞。
3、为什么说这种的野生黑枸杞呢，因为它产自黑枸杞之乡的格尔木。品质上乘，但是产量稀少。采摘难度大，原料成本高。海拔高，气候干旱，生长环境洁净，天然无污染。
4、那么九叶蓝的野生黑枸杞的正确吃法是怎样呢？用约60 C-70 C的温开水泡，一次放2-3克（约20-25粒）左右！黑枸杞根据不同水质泡出来的汤色有所不同，中性水呈紫色，碱性水呈蓝色，但随着浸泡时间的增长区。别会相对慢慢减少一些；好的黑枸杞一定要耐泡，可以泡4次，这种九叶蓝的黑枸杞泡完水后还可以嚼着吃。
