1、敲打风池穴可以治头痛，眩晕，颈椎，特别对眼睛有很好的治疗作用，常常敲打风池穴可以有效地消除黑眼圈，给眼睛减压，从而可以有效地起到保护眼睛视力，只要每天坚持不懈的敲打风池穴，就会有意想不到的惊喜。慢慢的眼睛视力就可以恢复到最好。真正是耳聪目明。
2、认准穴位，风池穴主要对眼睛视力有很大的保护能力，可以及时的恢复视疲劳，用眼过度等症状。它在脖子后的枕骨下面两侧凹陷处，在脑袋下面，耳朵后面，距离头部正中间大约两寸多左右的地方。用手按有酸麻的感觉，那就是风池穴了。一定要认准穴位，打偏了，没有任何的效果。所以找准穴位是关键。
3、用擀面杖轻轻的敲打风池穴，开始的时候要轻一些，打重了会很疼痛，慢慢的打，一直到打的时候没有痛感，有点麻麻的感觉，那就是穴位找准了，以后就可以常常打有点麻的地方，时间一长，可以适当的加大敲打的力度。以自己可以能承受的时候为止。
4、我一般打的时候是左边打一百下，然后右边打一百下，再左边打一百下，右边打一百下，后来又加到每边各打三百下。每天打个二分钟左右。要天天坚持打，坚持的时间越长，效果就越明显。不仅视力在慢慢的恢复，而且好像还比以前的视力好了许多。现在我出去已经没有了看东西模糊，好像比以前 的视力还要好。
5、我曾经因为长期在电脑前，有一段时间眼睛看东西模模糊糊的，眼睛特别容易疲劳，眼干涩，头部也隐隐有点疼痛，真是头昏脑涨的，好难受。眼前好像有蚊虫不断的在我面前飞来飞去，在外面看东西也是看不清楚，后来我去问医生，说是什么飞蚊病的症状。我想，完蛋了，是不是眼睛要瞎了，把我吓的药死。
6、我不断地到处求医问药，在药店去买，什么办法都试过了，情况并没有好转，视力还是在一天天的衰退，眼镜的度数也在不断地加大。怎么呢，万般无奈的情况下，我上网查看很多资料，最后突然看到有一条信息，上面说，长期按摩风池穴可以治头部，眩晕，颈椎，不但可以调节视力，还可以完全让眼睛恢复健康。
7、我每天坚持敲打风池穴，已经两年了，现在不仅没有了什么飞蚊在我的眼前飞，而且看东西视力也以前的一样，每天二分钟，眼病隐患去无踪，我命由我不由天，千难万险永向前，生活处处无小事，浪里淘沙非等闲。
8、现在是信息化时代，什么都要靠互联网来进行，电脑，手机，互联网与人们的生活息息相关。人们离不开电脑，它包罗万象，无所不能，只有想不到的就没有它做不到的。给人类带来了想象不到的惊喜。可是也给人们带来了烦恼，电脑有很强的辐射波，稍不注意眼睛就不行了。看一会就模模糊糊的。实践出真知，这句话真没错，人们在生活中学习，从生活当中发明创造，天下无难事只怕有心人。
