1、准备一盒荷兰豆,将两面的长丝去除掉,洗干净备用。
2、把瘦肉洗干净,切成长条肉丝放入1勺料酒、少许淀粉、盐搅拌均匀腌制5分钟左右。
3、准备好1个大蒜和1个干辣椒分别洗干净,切好备用。
4、热锅凉油,把瘦肉放进锅里用大火翻炒2分钟。
5、瘦肉炒到四五成熟的时候,把干辣椒和大蒜一起放入锅里爆炒出香味。
6、将荷兰豆放到锅里,用大火快速翻炒1分钟。
7、放入少许盐,翻炒入味,(保持豆的清香味,不需要过多的调料了)关火。
8、很清爽的一道菜就做好了,装盘。
时间:2024-10-14 18:35:43
1、准备一盒荷兰豆,将两面的长丝去除掉,洗干净备用。
2、把瘦肉洗干净,切成长条肉丝放入1勺料酒、少许淀粉、盐搅拌均匀腌制5分钟左右。
3、准备好1个大蒜和1个干辣椒分别洗干净,切好备用。
4、热锅凉油,把瘦肉放进锅里用大火翻炒2分钟。
5、瘦肉炒到四五成熟的时候,把干辣椒和大蒜一起放入锅里爆炒出香味。
6、将荷兰豆放到锅里,用大火快速翻炒1分钟。
7、放入少许盐,翻炒入味,(保持豆的清香味,不需要过多的调料了)关火。
8、很清爽的一道菜就做好了,装盘。