1、晚饭后散下步，一般在农村吃饭比较晚，要等到太阳快下山的时候，吃完后，可以在自家院子里闲逛一下，或者去田间地头走上一圈，这样不仅好消化，还能让自己感到很平静。
2、回家烧水泡脚，散步回来后，自己需要烧好热水抹个脸、泡个脚，这样会感到很舒坦，这时一天的疲累都会化作心灵上的放松。
3、看会电视，泡脚后，或者泡脚的时候，看会电视，权当最后的娱乐，这样也能让一天结束的更有意思。
4、吃点零食，看电视一般少不了吃的，自己会准备好瓜子、糖，或者其它的零食，这样边吃边看，顺便边泡脚，相信这样的夜自己很享受。
5、在床上玩下手机，如果信号还行的话，睡觉之前，玩下手机还是不错的，这样可以帮助自己了解一下周围的世界，就当是开阔一下视野吧!
6、安静的睡觉，冬天夜里撮颡槽骗黑得快一些，路上又没有什么路灯，因此到了十点钟左右，大家基本上就会慢慢的睡着了，这样睡眠很充足，一般都能在第二天一大早起来，而且精神饱满。
