心脏食疗燕麦花豆粥

 时间:2024-10-11 20:32:35

1、砂锅中注入适量清水大火烧热,倒入泡发好的花豆、燕麦,搅拌匀。

心脏食疗燕麦花豆粥
心脏食疗燕麦花豆粥
心脏食疗燕麦花豆粥

2、盖上锅盖,煮开后转小火煮1小时至熟软。

心脏食疗燕麦花豆粥

3、掀开锅盖,倒入冰糖,搅拌片刻,盖上锅盖,续煮5分钟至入味。

心脏食疗燕麦花豆粥
心脏食疗燕麦花豆粥

4、掀开锅盖,持续搅拌片刻:关火,将煮好的粥盛出装入碗中即可

心脏食疗燕麦花豆粥
  • 棉被用几斤棉花
  • 大馒头的家常做法
  • 生核桃和熟核桃哪个营养价值高
  • 山楂干怎么吃最好呢
  • 黄瓜籽有哪些功效与作用
  • 热门搜索
    亲子阅读手抄报 三年级手抄报大全 元宵手抄报简单又漂亮 关于海洋的手抄报 小学生法制手抄报 新冠状病毒手抄报 九九重阳节手抄报 邪教手抄报 元宵节手抄报简单好看 熄灯一小时手抄报